孕妇能吃鲔鱼吗

能吃

鲔鱼虽然营养丰富，能为孕妇补充营养物质，但有些鲔鱼体内容易含有汞金属，这种重金属会对胎儿的大脑发育造成损害，所以建议孕妇要控制摄入量，最好少食用鲔鱼。