孕妇能吃鲈鱼吗

能吃

鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素等，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。适宜贫血头晕，妇女妊娠水肿，胎动不安。