孕妇能吃黑鱼吗

能吃

准妈妈食清蒸黑鱼可催乳补血。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等。适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用。