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文蛤炖蛋的宜忌人群
01-02文蛤炖蛋不仅味道鲜美而且营养价值丰富,具有润五脏、健脾胃等多种功效,真可谓是物美价廉的海产品,有些人误认为吃文蛤多多益善。其实这种观点是不正确的,文蛤炖蛋虽然好吃但也不是人人都可以吃的,大家应该清楚自己的身体状... -
文蛤的食用禁忌
04-20文蛤不仅味道鲜美而且营养价值丰富,具有润五脏、健脾胃等多种功效,真可谓是物美价廉的海产品,有些人误认为吃文蛤多多益善。其实这种观点是不正确的,文蛤虽然好吃但也不是人人都可以吃的,大家在食用之前应该清楚自己的身体... -
文蛤炖蛋的做法
02-19「导读」文蛤炖蛋的做法简单方便,不仅味道鲜美而且营养价值十分丰富,其中每100g文蛤中含有的蛋白质占10%、脂肪占1.2%、碳水化合物占2.5%。文蛤炖蛋的功效显著,人们经常食用文蛤炖蛋可以达到润五脏、止消渴、健脾胃、治... -
文蛤蒸蛋的做法
03-25「导读」文蛤蒸蛋的做法简单方便,它的主要食材是新鲜的文蛤和鸡蛋,人们也可以根据自己的口味加入不同的佐料调味。文蛤蒸蛋不仅营养价值丰富而且功效显著,经常食用文蛤炖蛋可以达到润五脏、止消渴、健脾胃、治赤目、增乳... -
炒文蛤的做法
06-10「导读」炒文蛤的做法简单方便,看似一道普普通通的菜它的营养价值却不容忽视,炒文蛤的营养价值很高,其中每100g文蛤中含有的蛋白质占10%、脂肪占1.2%、碳水化合物占2.5%。炒文蛤具有较高的食疗药用价值,人们经常食用炒文... -
文蛤豆腐汤怎么做好吃
06-14我们知道文蛤豆腐汤是很鲜甜的汤品,那文蛤豆腐汤怎么做好吃呢?其实从选材出发,选择新鲜的食材无疑是最为关键的一点,而选择新鲜的文蛤和豆腐成了能否完成这道美味的一大关键,而且在做这道美食时,要先让文蛤吐沙,将文蛤放在清... -
炒文蛤的食用禁忌
03-23炒文蛤不仅味道鲜美而且营养价值丰富,具有润五脏、健脾胃等多种功效,真可谓是物美价廉的海产品,有些人误认为吃文蛤多多益善。其实这种观点是不正确的,炒文蛤虽然好吃但也不是人人都可以吃的,大家应该清楚自己的身体状况,那... -
如何挑选文蛤
06-30很多人因为地理位置的原因并不能经常吃到文蛤,还有一些人是因为身体的原因不能吃文蛤,因为文蛤属于海鲜类所以吃海鲜会过敏的人要特别小心,轻则全身某些部位会痒,严重的甚至会影响自己的生命安全。对于喜欢吃文蛤的人来说... -
文蛤怎么洗
12-06文蛤虽然里面的肉质少,但其味道无比鲜美,再加上高蛋白、低脂肪的优点和降低胆固醇的功效,有很多人都对它情有独钟。可有一个很麻烦的问题,就是文蛤里面有泥沙,如果只是简单的用清水浸泡,根本不能将里面的泥沙弄出来,吃的时候... -
炒文蛤的做法
03-04文蛤又名花蛤、黄蛤,属软体动物门、双壳纲、真瓣鳃目、帘蛤科,其肉嫩味鲜的特点真可谓是贝类海鲜中的上品。在日常生活中文蛤是一种很常见的贝类,价格也不是很贵所以受到人们的喜爱,文蛤的吃法有很多种,有些喜欢煲汤喝也有... -
冬瓜文蛤汤的做法
09-26花蛤肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,物美价廉等特点,煮食、凉拌、爆炒、做馅,味道均佳。除鲜食外,可制罐头、蛤干等,配合冬瓜的食用又有另一种风味。材料:文蛤一斤、冬瓜100克、姜几片、葱一根、高汤两碗、料酒一勺子、盐适量。... -
文蛤的营养价值
04-06文蛤又名花蛤、黄蛤,属软体动物门、双壳纲、真瓣鳃目、帘蛤科,其肉嫩味鲜的特点真可谓是贝类海鲜中的上品。在日常生活中文蛤是一种很常见的贝类,价格也不是很贵所以受到人们的喜爱,文蛤的吃法有很多种,有些人喜欢煲汤喝也... -
冬瓜文蛤汤的食用禁忌
11-08冬瓜文蛤汤虽然鲜美可口并且营养丰富,但是食用时不注意也可能造成病从口入。首先,作为一种河鲜,易感染肺吸虫和肝吸虫,吃了未经煮熟的文蛤就可能会导致寄生虫感染。所以食用文蛤时最好是彻底煮熟煮透,才能有效杀灭潜在细菌... -
辣炒文蛤
05-07「导读」文蛤是营养价值很高的食物,而辣炒文蛤可谓是最为常见的烹饪方式,辣炒文蛤的做法时间简单,而且味道也十分美味,所以很多喜爱海鲜类的人士很偏爱辣炒文蛤这道美食。辣炒文蛤的做法辣炒花蛤算是文蛤一种最为常见的做... -
孕妇能不能吃文蛤
09-18孕妇在怀孕期间的饮食要求是十分严格的,为了自身的健康和能够顺利的生下宝宝,所以有一些食物是不可以吃的,尤其是很多的海鲜一类,但是孕妇有一个疑惑,那就是,孕妇能不能吃文蛤呢?实际上,孕妇是可以适量的吃一些文蛤的,对身体和... -
文蛤怎么吃
08-03文蛤的营养价值高,肉质清鲜美味,有降低胆固醇、增强免疫力、滋阴补虚,清热凉肝的功效,适当吃些是有益于身体健康的。文蛤怎么吃才好呢?那就要按照人们自己的喜好来烹饪了,接下来为大家介绍。文蛤炒西芹1.文蛤洗干净,锅里放水... -
文蛤汤的营养价值
04-26文蛤汤的营养价值很高,其实文蛤在几千年之前就已经成为美食界的佼佼者,而文蛤汤也是被应用最多的烹饪美食。文蛤肉嫩味鲜,是贝类海鲜中的上品,含有蛋白质10%,脂肪1.2%,碳水化合物2.5%,还含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素... -
冬瓜文蛤汤
08-30「导读」冬瓜文蛤汤,取文蛤之鲜美,取冬瓜之清甜,合二为一滋阴利水、化痰解渴也降糖降脂,在炎炎的夏日,来一碗消暑又鲜美的冬瓜文蛤汤实在是人生一大享受,清热降火又有助于消化。冬瓜文蛤汤的食用益处可谓是多多。冬瓜文蛤汤... -
文蛤豆腐汤的宜忌人群
09-20文蛤豆腐汤的营养价值很高这点我们知道,只是这道看似人人适宜的汤品,其实有些人也是不能很好食用的,那究竟文蛤豆腐汤的宜忌人群究竟是什么呢?而关于这方面的分析,我们也是从文蛤豆腐汤的主要食材角度出发进行分析,其实豆腐... -
孕妇可以吃文蛤汤吗
05-14很多准妈妈为了能生下健康的宝宝,在食物的选择方面也是格外严格。特别是对于一些海鲜更是持有很强的戒备心,就是害怕食用之后会出现滑胎危险,或是对宝宝产生不良影响,而在上面我们详细介绍了文蛤的多种好处,那对于身体状态...