热门排序
-
脑瘫家庭康复训练--仰卧位
11-12脑瘫儿需要长期的家庭康复训练来纠正不正确的姿势。家长们需要了解每个时期孩子的正确姿势,然后比照正常姿势来纠正孩子的异常姿势。下文对正常小儿仰卧位姿势与脑瘫儿姿势加以对比,以便掌握正确的康复训练方法。正常姿... -
孕妇仰卧位对胎儿有什么影响
09-06一般孕妇到了孕中后期,由于胎儿的发育长大,就会撑大孕妇的子宫和腹部,这阶段孕妇往往比较难找到正确的睡觉姿势,并且睡姿不当还容易影响到正常的睡眠,想问下孕妇仰卧位对胎儿有什么影响?孕妇孕期子宫会不断增大,这阶段孕妇要... -
朝左睡防止“仰卧位综合征”
11-12朝左睡防止“仰卧位综合征”许多孕妇疑虑,为什么到妊娠末期,平卧时就非常容易发生头昏、胸闷气短、心慌气短、面色苍白、血压值降低等病症,而当卧姿更改为侧卧时,一切病症便快速消退。实际上,它是“仰卧位综合征”。骆月娥... -
仰卧起坐能减肚子吗 仰卧起坐的正确做法
11-21使用仰卧板有助于减少肚子赘肉。在仰卧板上做仰卧起坐或是卷腹,都是能比较好的刺激腹部肌肉,在锻炼腹部肌肉的同时,也能加速脂肪的燃烧,起到减去肚子上赘肉的效果。虽然仰卧板运动可以减少腹部,效果也很好,但效果相对较慢,可... -
仰卧起坐瘦肚子吗 做仰卧起坐请避开这些误区
11-06做仰卧起坐主要是锻炼的腹部力量,单靠这个是无法减掉肚子上的赘肉的,燃脂的效果比较差,减脂很重要的一点是运动和饮食的结合,做仰卧起坐有哪些误区?下面本站小编就带来介绍。仰卧起坐瘦肚子吗仰卧起坐不瘦肚子。仰卧起坐主... -
仰卧起坐板练腹肌
03-14当今是个健身的时代,健身不再只是跑跑步而已了,想要有一副完美的身材,都有数不清的汗水和努力。女明星袁姗姗就是通过苦练腹肌,练就了一副人人羡慕的好身材,成为了“马甲线女神”。那么如何练出代表好身材的腹肌呢?仰卧起坐... -
仰卧起坐的好处
09-12仰卧起坐是一种很常见的运动,可以不需要任何仪器的辅助就能够进行的运动。男性可以通过仰卧起坐来锻炼腹肌,而女性就可以通过仰卧起坐来减去腹部赘肉。下面小编就来好好说说仰卧起坐的好处,想要了解的朋友们都来看看吧!仰... -
b超胎儿仰卧位是男孩吗
04-02现在的家长们已经没有从前那么重男轻女,但是对自己肚子里的胎儿的性别还是一样的感兴趣。可是迷信的说法又不准确,医院的检查对于孕妇们来说又是一知半解。这时候如果有个百科大人来解答就好了。那么B超胎儿仰卧位是男... -
宝宝仰卧睡觉会变丑吗 仰卧睡觉好不好
05-28宝宝的睡觉姿势总是千奇百怪的,有些睡觉姿势真是令人哭笑不得,对于宝宝的睡姿其实也是有很多讲究的,大家最常见的一种大概就是仰睡了,接下来,本站小编就和大家来说说:宝宝仰睡会变丑吗?仰睡会怎么样?常见的宝宝睡姿1、枕着... -
仰卧起坐正确做法
02-19如今锻炼健身已经不是男性的专属了,不少女性朋友们都纷纷加入了健身大军,以获得更加完美的体型。而对于锻炼健身的女性朋友们来说,仰卧起坐是必然要做的一种锻炼项目。而不少人都会利用仰卧起坐板,那么大家知道仰卧起坐板... -
仰卧起坐
10-30「导读」仰卧起坐,一种锻炼身体的方式。仰卧起坐的正确做法是仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。仰卧起坐减小肚子需要配合呼吸,小腹肌肉会变得紧实,达... -
宝宝怎么从俯卧翻成仰卧
08-17宝宝出生以后的每一个动作,每一个条件反射都牵动着每一位母亲的心,什么时候翻身,什么时候会坐,什么时候会爬,什么时候会走,这些作为母亲的我们总会细心的观察、等待着,那么宝宝如果俯卧状态怎么样翻成仰卧呢?下面我们大家就... -
能仰卧数胎动吗
12-13当怀孕到了一定的月份之后,胎宝宝就会出现胎动。在孕妇能明显的感受到胎动之后,就可以通过胎动来判断胎儿的健康状况了。不过多数孕妇并不清楚如何数胎动,也不知道该用什么姿势来数胎动,那能仰卧数胎动吗?数胎动的时候孕妇... -
新生儿侧卧还是仰卧
03-17成年人睡觉的时候如果感觉睡觉的姿势不舒服的时候可以换一下姿势,但是对于宝宝特别是刚出生还不会自己翻身的宝宝来说,睡觉姿势如果不正确很有可能会导致宝宝睡觉不舒服,新生儿侧卧还是仰卧?1.仰卧的话对于宝宝头型和宝宝... -
用仰卧板锻炼对腰好吗 仰卧板锻炼能减肥吗
11-22仰卧板运动有助于减肥。仰卧起坐、俯身挺背等动作都可以相应地锻炼到相应的肌肉部位,加速这些部位的脂肪燃烧,起到减肥的作用。仰卧板运动的减肥效果取决于运动强度和方法,但至少对腹部脂肪的消耗有很好的效果,但效果会相... -
胎儿为什么会是仰卧位
06-17孕期进行检查的时候,会发现胎儿一般都是处于仰卧的状态,也就是脸部是朝向外面的,然后胎儿会在子宫内躺着。仰卧位在孕后期是不利于生产的,所以需要孕妇自己进行一些辅助的调整。那么胎儿为什么会是仰卧位呢?胎儿仰卧位虽然... -
新生儿仰卧好吗
03-21仰卧睡姿是一般父母比较习惯让婴儿采用的睡眠姿势,宝宝仰卧睡眠便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的脑低睡平,形成所谓的“方头大脸”,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。宝宝仰睡还有利于爸妈直接观... -
孕妇仰卧易诱险症
11-12小泉平常身体素质良好,仅仅血压有点儿稍低,因沒有显著病症便没当回事,怀孕之后,状况就不一样了。怀孕到七个月时,患了一种“恶疾”,站立起来主题活动没什么出现异常,可一到入睡病就来了:假如仰卧位,不一会就发生头昏、恶心想吐... -
仰卧起坐预防妇科疾病 仰卧起坐有什么好处?
11-07仰卧起坐有什么好处?仰卧起坐是一种常见的运动。经常做仰卧起坐不仅可以减肥,还有助于治疗妇科疾病。以下是仰卧起坐的好处。妇科疾病不能一蹴而就,但在生活中有意识地长期坚持一些简单的小动作,会对妇科疾病产生意想不到... -
仰卧起坐易犯的错误 仰卧起坐都有哪些误区
10-29健身是一种体育项目,通过锻炼来改善协调,从而使身体强壮。但健身也需要注意合理性。这个网站将带你了解仰卧起坐的误解,我相信你会得到新的收获,如果你也进入这样的误解不会有利于健身,想要更好的效果,然后详细了解正确的实...