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干鲜贝的营养价值
11-30干鲜贝不仅好吃,而且拥有丰富的营养价值。干鲜贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干鲜贝具有滋阴补肾、和... -
鲜贝的食用禁忌
10-06鲜贝是指大型贝类中一块圆形的肌肉,它营养价值丰富,味道鲜美,是不可多得的一道海味,下面为大家介绍鲜贝的食用禁忌。1、禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;2、宜与猪肉同食,损精;3、与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、... -
冻鲜贝的做法
07-07「导读」鲜贝的口感丰满而醇厚,食用后总有种清爽宜人的感觉。冷冻的鲜贝是经济又实惠的好食材。吃也是一种文化,中国烹饪文化以味的享受为核心、以饮食养生为目的。那么,冻鲜贝怎么做才能将价值发挥到极致呢?妈网百科引领... -
冻鲜贝怎么做好吃
12-22汤具有食疗、养生效果,鲜贝富含人体所需的微量元素,用来做汤味道鲜美又养生。为大家展示鲜贝冬瓜汤的做法。鲜贝冬瓜汤的做法:食材:鲜贝、冬瓜调料:色拉油、食盐、葱、姜、香菜、胡椒粉、白酒做法:1、将冬瓜洗净后切为两半,... -
鹅肝酱煎鲜贝怎样挑选材料
03-10鹅肝酱煎鲜贝,尽管配角鹅肝的分量很重,但是鲜贝才是主角,这一到菜肴里面,用鹅肝酱搭配鲜贝,让鲜贝的口感变得更加丰满,也让更多人容易接受鹅肝酱。下面我们就来看看制作这道菜怎么挑选材料吧。1、挑选鲜贝的话,要买那种颜色... -
鲜贝的营养价值
04-11鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。那鲜贝的营养价值有哪些?每100g的鲜贝,含热量(大卡)77大卡,碳水化合物>2.50g,脂肪>0.50g,蛋白质>15.70g。贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固... -
哪些人适宜食用鲜贝粥
01-19鲜贝粥味鲜,很多人都喜爱,但并非所有都适宜食用,那么哪些人适宜食用鲜贝粥呢?食用人群一般人均可食用1、适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人;2、许多贝类是发物,有宿疾者应慎食;贝类... -
芙蓉鲜贝的食用禁忌
11-03芙蓉鲜贝味道鲜美吸引了不少的喜爱。但在食用芙蓉鲜贝时也有一些特别的事项要注意的,下面就为大家介绍芙蓉鲜贝的食用禁忌。1、禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;2、宜与猪肉同食,损精;3、与狗肉、鸡肉、獐... -
鲜贝柱的做法
04-26喜欢吃肉的朋友,选择鲜贝这样的海产品是非常经济实惠的,而且鲜贝高蛋白,营养丰富。这里为大家介绍鲜贝粥和什锦贝柱的做法。鲜贝粥的做法:食材:大米、鲜贝调料:食用油、精盐、胡椒粉、香葱、生姜做法:1、大米洗净后用少量油... -
哪些人适宜食用鲜贝
08-13鲜贝富含蛋白质,营养价值高,多吃可以补充人体所需的营养。那么哪些人适宜食用鲜贝呢?一般人均可食用1、适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人;2、许多贝类是发物,有宿疾者应慎食;贝... -
炒鲜贝的营养价值
01-28相信有很多人知道鲜贝是一种名贵的海产食品,但是,鲜贝富含的营养价值又有多少人了解呢?鲜贝的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪,易消化,是晚餐的最佳食品哦。1、贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-... -
鲜贝的家常做法
07-19「导读」人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。鲜贝的家常做法鲜贝在炒制过程中火候非常难以拿捏,时间太短容易腥,时间过长肉容易老,所以我们经常在酒店吃这道菜,不过大家知道鲜... -
鲜贝柱的食用禁忌
10-09因为鲜贝是发物,有宿疾者应慎食。鲜贝性多寒凉,故脾胃虚寒者也不宜多吃。食用海产品尤其要留意其新鲜程度,贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自... -
韭菜炒鲜贝的做法
05-25说到韭菜,可以说爱它的人非常爱,但讨厌它的人又非常讨厌。全因为韭菜身上那份独特的味道。不过韭菜的营养价值很高哦,其中最为人熟知的就是补肾、壮阳。而韭菜加上鲜贝同煮,营养大增。一起来看看韭菜炒鲜贝怎么做吧。主料... -
鲜贝炒蛋的食用禁忌
08-24鲜贝炒蛋的营养成分很高,深受人们的喜爱,但它并不是适合所有人食用。下面就为大家介绍鲜贝炒蛋的食用禁忌。1、食虾严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;2、不宜与猪肉同食,损精;3、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉... -
鲜贝冬瓜汤
09-15「导读」“营养在汁里”,有人说滋补人的养料都溶解在汤里。当然汤料不同,汤的功效就不同。鲜贝口感丰满而醇厚,冬瓜是清热消暑的绝佳食材,两者烹饪为鲜贝冬瓜汤,其营养价值可想而知。那么妈网百科将介绍给大家这道味道鲜美... -
鲜贝炒什么好吃
07-26鲜贝可单食,也可与其它食材相搭配,鲜贝鲜美,芦笋清爽可口,这两种食材搭配简直是绝配,这道菜十分清淡,可下火,营养又很丰富,真真是秋季必备!那么各位小主知道芦笋炒鲜贝的做法吗?下面小编将告诉您芦笋炒鲜贝的做法!主料:鲜贝260g,芦... -
冻鲜贝的食用禁忌
10-14一般人都可以使用鲜贝,但鲜贝是发物,有宿疾者应慎食。鲜贝性多寒凉,故脾胃虚寒者也不宜多吃。贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健... -
哪些人适宜食用韭菜炒鲜贝
02-14韭菜炒鲜贝是广泛受人喜爱的健康美食,对久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦的人,可作为食疗补品,而对健康的人可健身强力。所以一般人都可以放心食用。1、鲜贝含有较多蛋白质和矿物质,常食能对身体虚弱的人群有很好的滋补效果,... -
炒鲜贝的烹饪技巧
05-01鲜贝肉质细腻、滑爽,滋味鲜美,深受不少人的喜爱。鲜贝的食用方法也多样化,可以蒸、炒、烩、煲汤、熬粥等等。而且因搭配不同的食材会发挥出不同的味道,真是一款不可或缺的鲜美海味!但是,想要鲜贝炒得更好吃,还需注意下面几个...
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