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莲藕炖猪蹄的做法
12-19「导读」你是否挂念吃到松软粉嫩莲藕的滋味呢?记挂大口大口吃肉的快感呢?如果你的思想和这一段话同步,那妈网百科建议你周末用莲藕炖猪蹄,那个是汤味浓郁,松粉的莲藕和一大块白嫩的猪蹄映入眼帘,真的是看醉把人看饿了,果断开... -
发烧能不能吃莲藕
02-16很多人在日常,因为着凉或者病毒感染,发生了发烧的情况。对于这种情况,很多人都比较难受,日常想要多吃一些有营养的食物,能够提升抵抗力,让自己快点好起来,不要如此难受。那么,发烧能不能吃莲藕?首先,发烧期间,是可以吃莲藕的。莲... -
莲藕猪蹄汤的食材选购
08-05莲藕猪脚汤要想做的好吃,光是有这精湛的烹饪技术是不够的,在有着高超技术的前提下,一定要选购好食材,选购食材才是做好美味的关键因素。那么,我们在平时选购莲藕和猪脚的时候,应该如何鉴别它们的好坏呢?选购莲藕的方法:1、藕... -
产妇能吃莲藕吗?
08-06能吃对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合,妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕,就是因为藕有很好的消瘀作用。但由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。... -
黄豆莲藕排骨汤
05-24「导读」黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛奶的蛋白质含量。所以多用... -
糖尿病人可以吃莲藕吗?
11-17莲藕富含营养、铁、钙等微量元素,含有粘液蛋白和膳食纤维,可与人体胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,从粪便中排出,减少吸脂。莲藕是适合高脂血症和糖尿病患者的蔬菜,糖尿病患者可以吃,但必须限量吃,建议每次吃50~75克... -
莲藕的功效与作用 莲藕营养价值有哪些
11-21莲藕气味清香,味道微甜,脆嫩爽口,含有丰富的营养成分。具有健脾开胃、补充营养、润肠通便等功效。功效作用莲藕具有健脾开胃、补充营养、润肠通便等功效。健脾开胃:莲藕中含有鞣质,有一定的健脾止泻作用,可以增进食欲,促进... -
经期可以吃排骨炖莲藕吗
03-25经期时很多女性身体的免疫力都有所下降,而且还流失了大量的气血,所以要及时的进行补充。可以通过饮食调理,多吃一些营养丰富,补气补血的食物,那么经期可以吃排骨炖莲藕吗?经期可以吃排骨炖莲藕,在月经期间,许多女孩经常感到压... -
莲藕炖猪蹄慢炖还是快炖
04-27莲藕炖猪蹄要是大火炖还是小火炖呢,一般炖汤都是要炖上两个小时的,大火炖两个小时有点不切实际啊,如果是烧煤气的话瞬间感觉好穷。一般莲藕炖猪蹄的话,想要炖烂猪蹄,炖出粉粉的莲藕,用高压锅比较合适,所以是大火煮开之后转小... -
莲藕糯米跟什么食物相克
04-29有关食物相克的说法很多,吃了会对身体造成损害的说法让很多朋友吃喝都不再踏实。可是,究竟这些食物相克的说法真的可信吗?那么莲藕糯米跟什么食物相克呢?网上相传最多的就是糯米不能跟鸡肉同食,也就是糯米与鸡肉相克,因此很... -
口腔溃疡可以吃莲藕吗 莲藕对口腔溃疡有什么功效和作用
10-28专家表示:口腔溃疡是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害疾病,发作时尖锐疼痛,影响说话、吃饭、休息。一般来说,春秋雨季是口腔疾病多发的季节。此外,温度、气候和个人体质也会影响疾病的发作。口腔溃疡患者应多吃莲藕溃疡面积... -
黄豆莲藕排骨汤的做法
11-08材料:猪排骨、莲藕、黄豆、生姜、油、酱油、盐。1、先将黄豆冼净泡40分钟。2、将排骨剁成块状,在开水锅中快速飞水,撇去的浮沫。捞起备用。3、飞好水的排骨,用炒锅放油将排骨大火炒一下,加入点盐和酱油。4、生姜切片,莲藕去... -
一岁宝宝能不能吃莲藕
10-01莲藕是一种营养价值比较高的食物,不仅可以凉拌,也可以熬制成汤去喝,还有的人喜欢喝藕粉,都是利用莲藕制作而成的。但是对于比较小的宝宝来说,不可以过早的食用,那么一岁宝宝能不能吃莲藕?一岁的宝宝不能够直接吃莲藕,可以吃一... -
莲藕怎么做好吃 莲藕食谱推荐2018
09-20莲藕口感爽脆,味道清甜,煲汤清炒皆宜,秋季正是容易上火的时候,多吃莲藕有助于清热败火,那么莲藕应该怎么做才好吃呢?快来跟本站小编一起来看看吧。莲藕焖猪手材料:莲藕500g、猪手1个、姜5-8大片蚝油、生抽、蒜、冰糖、料酒... -
猪骨莲藕花生汤的营养价值
02-01猪骨莲藕花生汤是由猪骨、莲藕以及花生这三种主材料经过煮一定时间而得来的,其口味相对比较清凉。我们都知道这几种主材料的作用还是很大的,那么这一例汤的营养价值又有哪些呢?下面看看妈网百科的介绍就知道了。1、猪骨... -
胃不好吃莲藕效果如何?有哪些莲藕养胃食疗方?
11-01胃不好吃莲藕,有滋阴养胃养阴、益血止泻的作用,今天小编就来介绍几种莲藕食方。把藕加工制成藕粉,更是不可多得的食补佳品,既富营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效。制作方法非常简单:首先,将莲藕皮切成薄片。为了加... -
莲藕坚果粉的功效与作用
11-05实体词莲藕坚果粉核心答案清热凉血、润肠通便、益智补脑功效与作用1、清热凉血:莲藕是寒性食物,对于内热上火、躁动不安者具有清热凉血的效果。2、润肠通便:因为莲藕当中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道的消化与吸收,起到... -
产妇吃莲藕会回奶吗 产妇可以吃莲藕吗
10-14吃莲藕不会回奶。莲藕具有补气养血的功效。孕妇产后两周吃莲藕可以排出淤血,补心养肾,滋阴养血。莲藕中的维生素K,维生素C和铁含量丰富,对母亲补充营养非常有帮助。既然莲藕不会回奶,为什么有妈妈反映吃了莲藕之后奶就稀少... -
怎样挑选莲藕
06-23莲藕一年四季都有,因其具有丰富的营养价值和食疗用法,深受不少妈妈的欢迎。那么到市场上看到莲藕有那么多,到底怎样挑选莲藕才能买到口感清爽,煲汤又口感绵绵的优质莲藕呢?快跟着小编一起学习怎样挑选莲藕吧!食用莲藕,要挑选... -
花生莲藕排骨汤的营养价值
03-29花生莲藕排骨汤可清热消痰、补血养颜的作用,若有贫血、心慌失眠的人可以多吃。一、花生的营养价值。花生中含有大约50%的脂质,25%的蛋白质,25%的维生素B1,维生素B2及维生素E等多种维生素。花生中所含的脂质基本都是不饱和...