哺乳期能吃柔鱼吗

能吃

哺乳期产妇如果不对柔鱼过敏，也是可以吃的，只是食用时注意不要一次性吃太多，因为柔鱼肉质较硬，比较难消化，吃多了反而损害肠胃健康。