哺乳期能吃鳙鱼吗

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哺乳期能吃鳙鱼吗
鳙鱼的鱼油中富含不饱和脂肪酸,是一种人体必需的营养素,而且鳙鱼富含胶原蛋白,有利于身体恢复,促进乳汁分泌。