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产妇能吃莲子吗
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人气:3.82K
能吃
产妇
可以吃
莲子
,比如银耳莲子羹,莲肉糕,莲子粥等,其吃法很多,
可用
来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点,
营养
价值都很高,能够补脾益胃。
TAGS:
产妇
莲子
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