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虾皮怎么做给宝宝做辅食

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虾皮怎么做给宝宝做辅食

虾皮粉适用于任何年龄的宝宝,很适合添加到宝宝的辅食中为宝宝补充充足的钙元素,味道也是十分鲜美,很少引起宝宝的过敏反应。那么,虾皮应该怎么做给宝宝做辅食比较合适呢?

制作虾皮的食材之前一定要把虾皮在温水中洗干净,最好再浸泡半个小时把表面可能存在的添加剂和腐化剂都浸泡完全。接着再把虾皮捞起来,放置在太阳下晾干。

不过如果时间不充足,或者太阳不够好也没关系,可以把浸泡完的虾皮放进锅里用小火稍微烘干一下,然后再放凉后放进搅拌机中搅拌成粉。可以加入到宝宝辅食的面和粥里,既有虾的鲜味还有很好地补钙的效果

第二种可以把虾皮做成虾皮鸡蛋羹给宝宝当辅食吃,准备材料是一个鸡蛋和适量的虾皮就可以了。

同样是先把虾皮洗干净,并浸泡一段时间,但是不同的是不要用搅拌机搅碎,捞出来用刀切碎就可以了。接下来是处理鸡蛋,给鸡蛋去壳以后,只要其中的蛋黄放到适量的温水以后搅匀就可以加入虾皮,最后把二者隔着水用小火慢慢蒸熟就可以了。