孕妇能汗蒸吗？

孕妇能汗蒸吗？

不能

汗蒸温度高，时间久，易导致准妈妈缺氧、脱水等，甚至流产。为了宝宝，准妈妈最好不要冒险哦！

月子期能汗蒸吗？

不能

坐月子衣服有汗都要及时换，不能让湿气进入体内，像汗蒸这种大汗淋漓的活动自然是不能参与的！汗蒸时高温出汗，出来若是受到寒风侵袭容易落下月子病。

哺乳期能汗蒸吗？

能

哺乳期有空去汗蒸房蒸一下，可以把体内的寒气、湿气什么的都排出体外！但别蒸太长，会影响母乳分泌的！汗蒸后人体会产生大量的乳酸，建议妈妈在汗蒸之后2小时内别喂奶。