巧克力囊肿患者平时要注意做好保暖防寒工作、避免剧烈运动、合理饮食、定期复查等。
1.做好保暖防寒
巧克力囊肿患者体质较弱，常有痛经症状，要注意做好保暖防寒工作，气温下降时及时添加衣物。月经来潮前及经期可适量喝红糖姜水，避免接触凉水、吹冷风等，防止痛经加重。
2.避免剧烈运动
巧克力囊肿可因剧烈运动发生扭转、破裂，引起急腹症，伴随剧烈的腹部疼痛症状，所以患有巧克力囊肿后尽量避免进行跑跳等剧烈运动。
3.合理饮食
当患有巧克力囊肿时，需清淡饮食，可多吃新鲜水果、蔬菜，适量补充肉、蛋、奶等食物。少吃或不吃鱼、虾、蟹、狗肉、鹅肉、生葱姜蒜、油炸食物等腥发、刺激性食物，以免使囊肿快速增大。
4.定期复查
巧克力囊肿较小时，患者无不适症状，暂时无需治疗，但要定期复查，一旦发现囊肿增速过快或囊肿直径超过5厘米时，需及时手术切除。