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三伏天怎么排湿气寒气有哪些方法?三伏天怎么排湿气寒气有哪些办法
11-051、三伏灸三伏灸是在三伏天的时候,在对应穴位贴上中药,以达到灸治的效果,实以三伏灸的时候会有很好的辛温、逐痰、走窜、通经、平喘的功效,坚持实用的话还能达到温阳利气,驱散内伏寒邪的功效果。2、三伏贴三伏贴是在三伏天... -
养生祛湿气重怎么调理 除湿吃啥食物最好
11-07再过几天就到处暑了,虽然处暑过后意味着秋天的开始,但气温上还没真正进入秋天,桑拿天、雷雨天气依然较多,天气闷热,因此近期还要注意防暑祛湿,养护脾胃,夜里不要贪凉,不要多吃冷饮,以预防胃肠道疾病。下面我们就来具体了解下处... -
湿气重吃中药还是西药
11-04湿气重一般可以在医生指导下通过中西医结合进行治疗。具体内容如下:湿气重是一种中医表征,是指湿为重浊有质之邪,属阴,为湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现,如头身困重、四肢酸楚、头身困重、四肢酸楚等。一般西药较... -
湿气有点重,做好这几点就可轻松除湿
11-11很多病人来到门诊后都会问:大夫,我的湿气是不是有点重?可见,大多数男性朋友还是比较关注湿气这个问题,但大家对湿气的概念可能也仅限于从网上看到的一些中医类知识。通俗来讲,每个人或多或少都有湿气,因为现在的生活水平提... -
夏天湿气重吃什么?湿气重吃这些祛湿补脾健胃
11-07红豆粉葛鱼汤材料:红豆100克,粉葛750克,陈皮1/4,小鱼400克,生姜3片。做法1、红豆、陈皮分别清洗,陈皮去肉。2、粉葛削皮洗净,切块,屠鱼洗净,去除污垢,慢慢煎至微黄,与生姜一起放入瓦锅中,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改... -
怀孕湿气重喝什么好
11-13现在很多孕妇在怀孕过程中,由于没有注意好生活中的一些小细节,所以会出现湿气比较严重的情况。在平时生活中可以多喝一些红豆薏米粥,红豆绿豆粥,这些都有去湿气的效果,另外就是多喝一些开水。孕妇在怀孕的过程中难免会出现... -
风油精的作用和功效 风油精可以去湿气吗
11-05风油精的主要成分有薄荷脑和樟脑,这些物质有特殊的气味,有助于掩盖周围环境的异味。例如,身体的汗臭和脚臭都可以去除,所以风油精有去除异味的作用。驱蚊风油精具有浓郁的气味,除了可以进行去异味,还可以用来驱赶蚊子,异味风... -
夏季湿气重怎么办?试试中医推荐除湿食疗
11-09夏天闷闷不乐,身体又湿又腻?那可能是你的湿气变重了。湿是引起各种疾病的常见原因,以下有4种饮食疗法。香:香5克,白茅根5克,紫苏叶3克,加入杯子沸水浸泡,茶饮用,每天一剂。香薷味辛微温,可发汗解表,和中利湿;紫苏性味辛温,能发散... -
湿气很重怎么烹饪?女性湿气重的烹饪方法
11-11夏天炎热,气候闷热,不注意维护,体内湿气容易变重,人体容易困倦,没有食欲,有湿气重症状的女性应立即烹饪,排除体内湿气。湿气重的症状中医认为脾脏可以运输湿气。脾喜干湿,脾阳振奋,脾健康,滑水湿润功能正常,湿邪不易生病。相反,湿... -
吃什么菜可以祛湿气 祛湿气慎食哪几种食物
11-21中医认为有“祛湿气”需求者,建议吃一些具有利湿、化湿、燥湿作用的蔬菜,比如冬瓜、卷心菜、豆角等。但应避免进食过甜、过于油腻、生冷的食物,以免助生痰湿;还要避免饮酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制... -
女性湿气过重会有什么危害?三种方法可以轻松去除湿气
11-07无论是男性还是女性,如果体内湿气过重,都会影响健康。但是,与男性相比,女性受潮的影响更大,困扰的妇科疾病多与潮湿有关。女性湿气过重会有什么危害呢?初夏季节潮湿,该怎么除湿呢?以下简要介绍女性湿气过重的危害和除湿方法女... -
秋天如何去除湿气 体内湿气重的人怎么排湿
11-071、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的... -
冬天吃什么水果有助于养生 人湿气重不能吃什么水果
11-07夏末冬初,各种水果琳琅满目。怎么挑选适合冬天吃的水果呢?夏末冬初的应季水果很多,是最适合此时吃的。以下这些水果不仅鲜甜可口,对身体还有很多好处。冬天不吃这些应季水果就傻了。冬季吃什么水果最养生冬季是盛产石榴... -
湿气重身体会出现哪些表现,如何祛湿?3种食物要常吃
11-05风、寒、暑、湿、燥、火,是中医的六大邪气,湿气是其中的一种邪气,中医认为体内湿气多是因为喜食冷饮、自然界中气候潮湿、食肉等损伤人体阳气所致。湿气重身体会有哪些表现?哪些食物可以缓解湿气重?一起来看一下吧。湿气重... -
刮痧拔火罐能去湿气吗
11-07刮痧拔火罐能去湿气吗?中医认为,湿邪之气是危害人们健康的一大克星,也是大部分疑难症状和慢性病的源头或帮凶,我们只有把体内的湿气祛除,才能避免疾病侵扰我们的健康,那么,对于去湿气,刮痧和拔罐哪个效果更好呢?一般情况下,拔... -
身体有湿气饮食需要注意什么?想要祛湿饮食注意这5点
11-04木耳土豆汤人们通常喜欢把真菌作为配菜,和肉片、豆腐干和其他烹饪一起吃,但真菌的摄入量有点少,所以煮汤是一个不错的选择。土豆和真菌一起煮,土豆可以纠正真菌的特殊气味,使汤浓,可以说是最好的。蘑菇蹄热量越高,人体就越需... -
夏天体内湿气重的六个妙计防止湿气进入体内
11-13进入炎热的夏天,空气闷热潮湿,很多人无法忍受闷热的天气,大口喝冷饮,洗澡洗冷水,向电风扇和空调吹。出乎意料的是,夏天很冷,但是对湿热邪的侵入没有警惕,把湿邪埋在体内,成为困扰人体健康的一大危险。因此,防止湿很重要,防止湿气... -
孩子湿气重有哪些表现 小儿推拿帮孩子祛湿
11-12小孩湿气重一般全是脾胃虚失运导致的,那麼小孩子湿气重如何调养呢?又有什么湿气重的病症呢?下边一起来瞧瞧吧。小孩湿气重的缘故湿气一般是由外湿气侵入身体造成内湿气,如常常雨淋、穿湿衣服裤子等,除此之外,饮食搭配不合理... -
湿气重的原因是什么?湿气重可以多吃这些食物
11-07湿气在中医中也被称为阴邪,一般湿气重分为外湿和内湿。外部湿气是指外部因素引起湿气重,天气寒冷等原因内部湿气一般是身体内脏出现问题,引起湿气重的症状。潮湿的原因是什么?1、饮食不规则俗话说病从口入,一般体内疾病的... -
女人湿气重吃什么食物好 女人湿气重慎食哪几种食物
11-21湿气重的女性可根据自身情况来选择适宜的食物。传统医学认为,湿气重主要分为寒湿、湿热、脾虚湿盛三种情况,不同情况的饮食调理可能存在差别。例如:1、寒湿一般需要温化寒湿,患者可选择吃一些牛肉、牛肚等性质温热的食物...