热门排序
-
补钙吃药就能预防骨质疏松吗 骨质疏松该怎么办
12-04如果你经常感觉上肢无力,甚至伴有疼痛,这可能预示着身体出现了骨质疏松的问题。那么补钙吃药就能预防骨质疏松吗?骨质疏松该怎么办?下面本站小编带来介绍。补钙吃药就能预防骨质疏松吗仅靠补钙吃药预防骨质疏松是远远不够... -
喝茶会导致肾结石吗 喝茶有哪些忌讳
12-04茶叶中会含有草酸,因此有些人认为喝茶会容易得肾结石,但其实这种概率并不大,不过,喝茶确实有些方面需要注意,那么,喝茶有哪些忌讳?下面本站小编就带来介绍。喝茶会导致肾结石吗很多人认为,茶叶中富含草酸,草酸和人体内的钙能形... -
春季为什么湿气重 春季湿气重喝什么汤有用
12-04春季,有些人抬不起精神,感觉身体很沉重,可能是湿气重,很容易被湿气所困,那么,春季为什么湿气重?春季湿气重喝什么汤有用?下面本站小编就带来介绍。春季为什么湿气重寒湿过重为万病之源,在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫... -
大量出汗少喝这4种东西 出汗后如何快速补水补盐
12-04大量出汗后,很多人会想到补水,但有些东西就不建议喝,很容易出现不良反应,比如酒、咖啡、茶和饮料之类的,那么,出汗后如何快速补水补盐?下面本站小编就带来介绍。大量出汗少喝这4种东西炎热天气里,要尽量避免剧烈的户外活动,并... -
每天都很想吃肉是怎么回事 经常想吃肉怎么办
03-29对于有的人来说,一顿不吃肉就受不了,有的时候真的很馋,而且经常想吃肉可能反映了你身体对蛋白质、铁和其他营养素的需求。那么每天都很想吃肉是怎么回事?经常想吃肉怎么办?下面本站小编带来介绍。每天都很想吃肉是怎么回事... -
入秋后该如何健康贴秋膘 贴秋膘的最佳时间是什么时候
12-04入秋之后,很多人开始进补,即民间俗称的“贴秋膘”,“贴秋膘”要根据自身情况选择合适的饮食方案,与其吃大鱼大肉,不如按需求均衡摄入营养。那么入秋后该如何健康贴秋膘?贴秋膘的最佳时间是什么时候?下面本站小编带来介绍。入... -
易胖体质怎么瘦 怎样成为易瘦体质
12-03易胖体质其实是因为基础代谢太低,基础代谢是人一天什么都不做的情况下,维持生命所需要的热量,只要代谢高,躺着都能瘦。那么易胖体质怎么瘦?怎样成为易瘦体质?下面本站小编带来介绍。易胖体质怎么瘦1.调整自我饮食:若属于易胖... -
胃病转向胃癌有5个信号 怎么吃养好你的胃
12-03胃癌很多时候是因为不注意早期的一些胃病信号,现在很多人的胃都容易出问题,胃病转向胃癌有5个信号,那么,怎么吃养好你的胃?下面本站小编就带来介绍。胃病转向胃癌有5个信号警惕胃病向胃癌转变的5大信号1、疼痛性质改变疼痛... -
糖尿病患者日常食养建议2023 糖尿病怎么吃有助于血糖控制
12-04糖尿病的出现和我们的不良饮食有关,对于控制血糖,合理膳食也很重要,日常要调养好,那么,日常要养成什么饮食习惯?下面本站小编就带来介绍。糖尿病患者日常食养建议2023近日,国家卫健委官网发布的《成人糖尿病食养指南(2023年... -
纯素饮食一定健康吗 应该如何正确素食
12-02素食一直以来被认为是健康长寿的一种饮食方式,但其实纯素食也很容易缺乏一些其他营养,纯素饮食一定健康吗?应该如何正确素食?下面本站小编就带来介绍。纯素饮食一定健康吗在国内外多个心血管病防治指南中均推荐低盐低脂、... -
立秋后为什么要补气血 立秋怎样补气血
12-04立秋后是补气血的好时机,养气血,睡眠、饮食、运动、好心情是重点,再有适合自己的调理方式,饮食上面也是要格外注意的。那么立秋后为什么要补气血?立秋怎样补气血?下面本站小编带来介绍。立秋后为什么要补气血人体气血充足时... -
餐饮人谈为什么用预制菜 预制菜产业如何规范发展
12-02预制菜是最近的一个热点词汇,尤其是预制菜进校园更是引起巨大讨论,而关于为什么用预制菜,一位餐馆经营者也分享了自己的看法,那么,预制菜产业如何规范发展?下面本站小编就带来介绍。餐饮人谈为什么用预制菜近日,一位餐馆经营... -
身体有炎症时该怎么吃 有炎症时不能吃什么
12-04身体有炎症时,除了辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物和海鲜类食物,酒精也需忌口外,还有一些食物也需要注意。那么身体有炎症时该怎么吃?有炎症时不能吃什么?下面本站小编带来介绍。身体有炎症时该怎么吃身体有炎症时,应... -
睡前吃夜宵对人体有多少危害 避免不了吃夜宵怎么降低危害
12-02睡前吃夜宵看似没什么,但长时间这种下去,对我们的身体是有伤害的,不仅是体重,还有睡眠等方面,那么,避免不了吃夜宵怎么降低危害?下面本站小编就带来介绍。睡前吃夜宵对人体有多少危害破坏生物钟:人体的活动与休眠,都有规律,长期... -
2023春节饮食如何搭配 春节期间该如何注意合理膳食
12-04春节相比其他时候来说,饮食要更丰盛一些,这个时候的人也容易吃多,饮食不适,那么,春节饮食如何搭配?该如何注意?下面本站小编就带来介绍。2023春节饮食如何搭配按照《中国居民膳食指南(2022)》的健康推荐,我们每天应该摄入12种... -
看美食图片会让大脑产生饱腹感吗为什么 可以作为减肥策略吗
12-02一般在看到美食图片或者视频的时候,总是会让人感觉到食欲有饥饿感,但是也有研究表明,其实可能会产生反效果,那么,看美食图片会让大脑产生饱腹感吗为什么?可以作为减肥策略吗?下面本站小编就带来介绍。看美食图片会让大脑产生... -
喝中药酸梅汤能减肥吗 哪些人不适合喝酸梅汤
12-02最近中药房的酸梅汤火了,不少网友去药店配置酸梅汤回家熬制,和普通的酸梅汤不同的点,中药材的是经过严格配比的,那么,喝中药酸梅汤能减肥吗?哪些人不适合喝酸梅汤?下面本站小编就带来介绍。喝中药酸梅汤能减肥吗中药的酸梅汤... -
中药饮品为什么火了 有哪些适合秋季的健康饮品
12-02中药版酸梅汤火了,除了这种中药饮品,决明子、茯苓、桑葚等也成为了年轻人选择的中药饮品,那么,中药饮品为什么火了?有哪些适合秋季的健康饮品?下面本站小编就带来介绍。中药饮品为什么火了中药酸梅汤在网络上走红,很多网友购... -
经常下馆子叫外卖会影响寿命吗 如何提高吃外卖的安全性
12-04点外卖是很多年轻人的一日三餐,但长期点外卖对健康不利,尤其是有食品安全隐患,有研究显示,经常下馆子叫外卖会影响寿命,那么,如何提高吃外卖的安全性?下面本站小编就带来介绍。经常下馆子叫外卖会影响寿命吗武汉科技大学医学... -
多喝热水少喝冰水真的健康吗 为什么中国人喜欢喝热水
12-04“多喝热水”是中国人经常挂在嘴边的一句话,认为喝热水对健康有益,喝冰水不利于健康,那么,多喝热水少喝冰水真的健康吗?为什么中国人喜欢喝热水?下面本站小编就带来介绍。多喝热水少喝冰水真的健康吗这个问题不是绝对的,长期... -
近视需要忌口吗 近视忌口4个秘籍
12-03近视的人很多人会忽略饮食上的要求,但其实有些食物也不宜多吃,比如不能吃太多甜食,那么,近视需要忌口哪些食物?下面本站小编就带来介绍。近视需要忌口吗近视的人,不能吃太多甜食,因为过量甜食会让眼睛的巩膜组织弹性降低,容易... -
春天如何健康饮食2023 春天进补4个原则
12-04春天饮食上应稍微清淡一些,少吃辛辣和油炸食物,此外,饮食要多样化,营养才全面,那么,春天如何健康饮食?春天如何进补?下面本站小编就带来介绍。春天如何健康饮食20231、忌酸忌辣,宜“升发”立春后,不宜食酸收之味,具有酸收性质的... -
醉酒后几个小时最危险 喝酒了枕头抬高点还是低点
12-04喝醉酒之后,人都是迷迷糊糊不清新的,这个时候如果没人在身边照顾的话,还是比较危险的,有的时候意外就是醉酒后发生的。那么醉酒后几个小时最危险?喝酒了枕头抬高点还是低点?下面本站小编带来介绍。醉酒后几个小时最危险临床... -
为什么吃完杂粮便秘更严重了 长期便秘的人怎么排便通畅
12-02很多人都听说过吃杂粮缓解便秘的说法,但有些人是越吃越严重,可能是水摄入不足,那么,长期便秘的人怎么排便通畅?下面本站小编就带来介绍。为什么吃完杂粮便秘更严重了“吃杂粮缓解便秘”的说法深入人心,然而,很多人实践后却发... -
吃饭是站着吃好还是坐着吃好 吃完饭就躺下有什么好处
12-04吃饭有人喜欢坐着,也有人喜欢站着吃,大多数人觉得站着吃更利于消化,能消耗更多热量,吃饭是站着吃好还是坐着吃好?吃完饭就躺下有什么好处?下面本站小编就带来介绍。吃饭是站着吃好还是坐着吃好先来讲讲姿势对食物摄入热量的...