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孕妇可以吃苦苣菜吗

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孕妇可以吃苦苣菜吗

苦苣菜有益于我们的健康,我们也纷纷关注它,希望它能为更多的人群健康加分。很多时候,我们在外出就餐也会点苦苣菜来吃,那么有些人就会问了,孕妇可以吃苦苣菜吗?其实是可以的,苦苣菜也是一般的蔬菜类食物,孕妇也可以适当吃点来下火。

值得注意的是,苦苣菜是凉性蔬菜,孕妇可以吃,但一定不要吃多了,掌握一定的度。