哺乳期能吃汤圆吗

慎吃

哺乳妈妈可以吃汤圆，吃汤圆，最好是热着吃，冷后难消化。汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸，且不容易消化，不宜多吃。