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哺乳期能吃荞麦吗
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能吃
荞麦为粗粮,荞麦中蛋白所含氨基酸全面,能
增强
免疫功能。荞麦中的铁、锰、锌等
微量元素
和膳食纤维的含量比一般谷物丰富,能有效降低人体血脂和胆固醇,
产妇
可适量食用。
TAGS:
哺乳期
荞麦
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