产妇能吃茭笋吗

能吃

茭笋含蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，产妇适当食用可以摄取丰富营养，而且茭笋中的豆醇对皮肤有美白作用，对于改善产妇妊娠纹有好处哦。