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孕妇能吃发菜吗
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能吃
发菜
含碘丰富,而准妈妈缺碘会影响胎儿的发育,因此,要多吃些含碘的海藻食品。发菜的颜色很黑,不
好看
,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。
TAGS:
发菜
孕妇
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