哺乳期能吃文旦吗

能吃

哺乳期的妈妈可以吃少许的文旦。因为文旦含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等营养物质。哺乳期的妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给孩子。