产妇能吃黑米吗

能吃

中医认为“逢黑必补”，黑米是产妇很好的滋补品。不过，消化不良的人尽量少吃未煮烂的黑米。病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米饭，可把它用豆浆机打成糊糊喝。