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孕妇能吃海带吗
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能吃
摄入海带,有助于准妈妈摄入充足的碘,有利于胎儿的
生长
发育。也因为海带含碘量很高,准妈妈日摄入量不宜超过20克。因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿
体内
,引起胎儿
甲状腺
功能障碍。
TAGS:
孕妇
海带
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