哺乳期能吃窝头吗

能吃

窝窝头主要由玉米面、黄豆面、小米面等制成，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等，哺乳期产妇食用后可以提高奶水质量，为宝宝带去丰富营养。