如何应对产后的变化 丈夫怎么帮助妻子面对产后身心变化

很多男性发现，自己的妻子在生产后情绪很容易起伏，而且都只关注宝宝，甚至是不喜欢被老公触碰。其实这些都是正常的。下面本站的小编为大家分享产后的变化，老公应该如何帮助老婆度过产后变化呢?女性在分娩后会因为荷尔蒙、母性，以及疲累的影响，只想休息、照顾好新生儿而已。

女性如何应对产后的变化?

1、尽量休息睡觉

生产后你会有许多的不舒服和疲惫，所以你应该要多休息睡觉，才能加速你的身体复原，并帮助你平稳情绪的波动。