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哺乳期能不能吃冰激凌跟西瓜

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哺乳期能不能吃冰激凌跟西瓜

女性在哺乳期的时候,若是随便吃东西,不仅对自己的健康,可能造成不好的影响,甚至对吃奶的孩子健康,可能也会造成不好的影响。因此女性在哺乳期,吃东西方面一定要注意。那么,哺乳期能不能吃冰激凌跟西瓜?

首先,女性如果是在哺乳期,那么这个时候,是不能吃冰激凌的,但是可以吃一些西瓜。因为冰激凌属于比较凉的冷饮类食物,女性在哺乳期的时候,如果吃了冰激凌,会让肠胃功能失调,出现拉肚等情况,而且还会影响奶水的分泌,或者是让吃奶宝宝,发生拉肚的情况。因此,女性在哺乳期的时候,一定不能吃冰激凌等冷饮。

其次,女性在哺乳期的时候,如果稍微吃一些西瓜,对于身体还是比较有好处的,因为,西瓜里面的营养比较多,哺乳期女性在吃了之后,能够起到补充营养的作用,对于吃奶宝宝的健康,也比较有好处。

另外,哺乳期的女性,虽然能吃些西瓜,但是要注意不要吃太多,如果吃太多,比较寒,对于女性的身体健康也没有好处。而且还要注意吃西瓜,不能吃凉西瓜,同样会对哺乳期女性的肠胃,以及吃奶宝宝的健康造成影响。