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剖腹产后可以喝豆浆吗

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剖腹产后可以喝豆浆吗

有不少的产妇朋友会选择剖腹产手术来生宝宝,对于她们而言,了解剖腹产后的饮食很有必要,这样才能避免食用那些会影响身体恢复的食物。有些剖腹产的女性想要在产后喝豆浆,那么,剖腹产后可以喝豆浆吗?

剖腹产后可以喝豆浆的。因为豆浆的营养很丰富,含有蛋白质、磷脂、B族维生素、铁质、钙质等,对于剖腹产的产妇朋友而言,喝豆浆不仅可以补气血,还可以促进乳汁的分泌,所以比较适合剖腹产的产妇食用。不过,喝豆浆容易胀气,所以要适量饮用豆浆,以免加重胀气的症状。

豆浆偏寒性,如果剖腹产女性的体质比较虚寒,或者存在消化不良等情况,要少喝豆浆,以免出现不适症状。经常腹泻腹胀产妇朋友也不适合喝豆浆。另外,患有胃炎的产妇朋友也是不能喝豆浆的,否则很可能会加重病情。

豆浆虽好,但是要注意豆浆的制作过程。首先,要选择新鲜浸泡好的黄豆制作豆浆。然后必须将豆浆完全煮开才可以饮用。另外,豆浆不能存放过久,如果存放时间已经超过四小时,就不能饮用了。