现在许多年轻人生完孩子需要上班，家里的老人也没办法帮忙照顾小孩，所以大多数的家庭都会选择请月嫂，月嫂就是在月子里照顾宝宝和产妇的日常起居的，主要是照顾宝宝，所以宝宝们可能会有些依赖月嫂，那么，月嫂走了宝宝怎么适应？
首先，月嫂在月子期间照顾宝宝，宝宝会熟悉月嫂的气味，当月子期到了，月嫂要离开，宝宝闻不到熟悉的味道，就像到了新环境需要适应一样，会瞬间觉得没有安全感，可能会急躁不安地哭闹，这种情况过两天就会减轻或适应了。
其次，妈妈们在坐月子期间，在照顾好自己身体的同时，也要尽可能多和宝宝互动，让宝宝熟悉自己的气味，建议用母乳喂养，这样可以培养自己和宝宝之间的感情，不至于宝宝过于依赖月嫂，而导致宝宝与妈妈们不亲近。
还有一点，请月嫂要找正规靠谱的机构，安排专职的人员，而且请月嫂对宝宝和孕妇都是有益的，月嫂可以帮助新手的妈妈们护理宝宝，教妈妈们如何带孩子，还能帮助解决妈妈们的产后抑郁，做心理辅导，日常的饮食也能安排妥当。