天气越来越热了，很多孩子都出现了流鼻血的情况。虽然有时候流鼻血并没有什么影响，但是却足够让父母担心的。家长在平时应该多预防宝宝流鼻血的情况，那么怎样防止宝宝流鼻血呢？
1、避免揉鼻子
很多孩子都会有揉鼻子的小习惯的，但是需要注意的是，一旦宝宝平时就有流鼻血了，就需要避免揉鼻子了。因为鼻腔内的血管壁没有愈合，一旦揉了鼻子，就会使得凝结的血块掉落，流鼻血的情况就会再次出现了。而为了减少发生流鼻血的情况，就需要家长帮助孩子改掉揉鼻子的小习惯了。
2、滋润鼻腔
鼻腔要是干燥的话，就很容易出现流鼻血了。因此，家长应当注意室内的湿度，如果天气干燥的话，不妨放置一个加湿器，如果天气炎热需要开空调，就要放置一盆水在空调房里了，这样能够滋润鼻腔，保持湿润，就能够避免流鼻血了。
3、饮食均衡
很多小孩子都喜欢吃薯条、汉堡这一类油炸食物，经常吃这样的食物是很容易上火而导致流鼻血的。因此，家长应当注意宝宝的饮食，多吃水果蔬菜，保持饮食上的均衡。