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小孩记忆力不好怎么能增强记忆力

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小孩记忆力不好怎么能增强记忆力

许多孩子的记忆力比较差,而有些做家支的还总是抱怨孩子。这些父母都希望孩子有一个比较好的记忆力,然后在学习上有比较好的表现。而孩子较小,所以可以在日常生活中训练孩子的记忆力。那么,小孩记忆力不好怎么能增强记忆力?

要提高孩子记忆力,可以通过声情并茂的讲故事来增强。一般孩子在睡觉前的记忆力达到高峰,所以此时给宝宝讲故事效果最佳。讲故事时需要引导宝宝去理解记忆故事内容,引导宝宝去复述故事,猜想故事接下来的发展。越有趣,越让宝宝参与其中越能提高宝宝的记忆力。

可以让孩子们多吃鸡蛋、牛奶、海带等,这些提高记忆力不可缺的食物。而瘦肉,不但蛋白质丰富,而且还含有大量维生素B1。维生素B1的存在可以帮助人体释放能量,还可以避免注意力不集中,记忆力退化等问题。

小孩记忆力不太好,影响学习,家长自然很担心,但不能给小孩太大压力,不要老是在耳边说记忆力不好,不然会适得其反的。平时要注意休息,保持充足的睡眠时间,早睡早起让孩子保持良好的精神状态也是有利于记忆力的。