宝宝在幼儿时期控制力比较差，当自己饿时或是遇到自己喜欢吃的食物时，就会吃比较多。这个时期宝宝的消化能力比较差，就会对身体健康产生一定的影响，甚至造成肠胃的不舒服和呕吐的现象。那么，宝宝吃稀饭吐了怎么办呢？
一是宝宝吃稀饭吐了，首先要把宝宝嘴里的食物用手抠出来，尽量要轻轻的，不可以过于大力，不然会对宝宝的喉咙产生伤害。宝宝吐出来之后要给宝宝喝水洗漱，然后妈妈观察宝宝精神是否良好。如果没有出现呼吸困难或是脸色发紫的情况，就不会有很大的问题。
二是宝宝呕吐后，一定要让宝宝多注意休息，由于呕吐会使身体变虚弱。只要让宝宝多休息，就能快速的恢复体力。宝宝呕吐后，饮食方面要以清淡为主，还要控制喂食的分量，不可以食用过多，不然会对宝宝的肠胃产生负担。
三是多给宝宝补充水分，因为宝宝呕吐之后会使身体水分流失，很容易就出现了脱水的现象。如果宝宝出现尿少，口唇发干的情况，就说明身体有些脱水了，就要及时去医院补充液体。