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宝宝可以添加哪些辅食

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宝宝可以添加哪些辅食

辅食是一种宝宝从奶过渡的一种食物,添加辅食的这个阶段对于宝宝来说也是特别重要的,如果辅食添加好了,就能够使宝宝既能够增加营养,也可以使宝宝的各方面发育得更加的完善。那么宝宝可以添加哪些辅食?

宝宝每个阶段添加的辅食都有一些区别,比如说刚开始添加的时候,宝宝只能够吃一些米饭,慢慢的可以吃一些粥,等到8个月左右的时候还可以吃一些蛋黄,12个月的时候可以吃整个鸡蛋。一开始宝宝只能够吃软的食物,慢慢的一岁以后就可以吃馒头或者是比较软的米饭了。

如果在给宝宝添加辅食的时候,只给宝宝吃稀软的食物,而不给宝宝吃一些硬的食物,就会使宝宝的消化出现问题,在长大了以后吃稍微硬的食物,就会出现不能够消化或者是被卡住的这种情况,要想使宝宝健康一定要知道添加辅食的正确方法

除了这些也要注意添加辅食的时候,一开始不能够放食盐,等到一岁以后才可以少量的添加,因为添加食盐过早的话会使宝宝的味觉比较挑剔,在长大了以后养成挑食的习惯,想要使宝宝的肠胃更加健康的发育,一定要注意,不能够过早的添加调味品。