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风热感冒食疗方

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风热感冒食疗方

夏天天气炎热,所患的感冒通常是风热感冒,但是这也不是百分之百的绝对。风热感冒和风寒感冒,虽然都是感冒,但是病症不一样,食疗方法也不相同。小编今天给大家推荐六款治疗风热感冒的食疗方法,以供参考。

风热感冒的症状

风热感冒的起因通常是有发热症状,并伴有头痛、咽喉疼痛、口干、舌黄,患者时常出现流黄色鼻涕,便秘等情况。

风热感冒食疗方

1、杭菊糖茶

杭菊糖30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

2、绿豆粥

绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。

3、葱白神仙粥

葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,治疗伤寒头痛、腹痛之功效。

4、黄芪生姜大枣粥

黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

5、冬瓜莲叶扁豆粥

冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

6、薄荷粥

薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

感冒首先要弄清楚是风热感冒还是风寒感冒,其次才能对症下药,选择适合的食疗方法。傻傻分不清,不仅起不到效果,有可能还会适得其反。自己实在搞不清楚,可以咨询医生,在专业人士的指导下用药。