风寒感冒是中医的一种说法，就是感冒的一种，是因为着凉所引起的感冒。风寒感冒在春秋季节容易出现，免疫力低下的人群容易出现风寒感冒的情况，比如小孩、老年人，病人以及孕妇等等。风寒感冒患者需要注意饮食，那么，风寒感冒小孩吃什么食物呢？
风寒感冒的小孩可以吃一些清淡且容易消化的食物，比如粳米葱白粥，用到的材料就是粳米以及葱白，煮好后放入一些红糖，每天给小孩吃一次，能起到发汗的作用，对于疾病的治疗有帮助。另外，可以适当吃一些香菜以及黄豆等等。
家长要注意不能给风寒感冒的小孩吃辛辣油炸以及不容易消化的食物，小孩在感冒期间抵抗力以及免疫力都比较低，所以如果吃辛辣以及不容易消化的食物容易加重病情，还有可能会导致消化不良，引起其他的疾病。
总的来说，风寒感冒小孩需要多吃一些容易发汗且清淡的食物，家长还要注意给患儿多吃一些新鲜的水果以及素材。多给患儿喝一些温开水，还要注意给患儿做好相应的保暖措施，如果患儿有发热的症状，需要在医生指导下给患儿服用退烧药物。