咳嗽会危害到呼吸道的健康。造成咳嗽的原因有很多，长期的咳嗽会导致更严重的疾病发生，如肺火。特别是对于年幼的宝宝，自身的抵抗能力和对外界环境的适应能力都比较差，妈妈们更细心周到的呵护可以避免很多疾病的发生。那么宝宝总咳嗽怎么办？如何预防宝宝咳嗽呢？
宝宝总咳嗽怎么办
1、保持室内空气的清新。家里要定时的开窗通风，还要保持室内的适度，有利于呼吸道粘膜保持湿润的状态和粘膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
2、耐寒训练，增强体质。从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期的让肌肤和清爽空气做亲密的接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临时是不可以盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
预防宝宝咳嗽的方法
1、防咳先防感。防止咳嗽及预防感冒非常关键，所以宝宝平时要注意锻炼身体，提高御“邪”的能力，避免外感。
2、生活要多调理。对宝宝要加强生活调理，饮食要适宜，保证睡眠充足，居室环境宜安静，空气要清新。
3、少去公共的场所。尽量不带宝宝到公共场所，少与咳嗽的患者接触。
4、食用梨及萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽是有一定的预防之效。
以上是针对宝宝总咳嗽怎么办的介绍，咳嗽期间要尽可能的避免吸入冷的空气，同时多喝温开水，保持居室的通风透气。并注意宝宝腹部的保暖，特别是在夜间，宝宝们都爱踢被子，记得晚上给他穿上小肚兜，可以防止腹部受凉。