一般情况下，宝宝到了八个月的时候对辅食已经很熟悉，辅食的种类逐渐丰富起来，肠胃也很容易吸收，然而在这个过程中，宝宝却频繁会有便秘的现象，那么八个月宝宝严重便秘怎么办？
1、喝水，想要改善宝宝便秘，首选方式是喝水，或者制作蔬菜汁，因为在蔬菜里面富有丰富的膳食纤维，可以有效促进肠胃蠕动，增加过多的水分，进而改善便秘。
2、饮食，宝宝便秘后添加辅食期间，最好选择容易消化的食物，比如面条和粥等，注重营养均衡，搭配合理。同时在制作辅食期间，也能稍微添加点蔬菜，促进肠胃蠕动，对改善便秘会有很好的效果。
3、按摩，宝宝便秘之后，不仅要更改饮食习惯，还应该适当给宝宝的腹部进行按摩，有效促进肠胃蠕动，让硬便尽快排泄出来。
4、服用药物，如果尝试了很多方法之后，依然还是有很严重的便秘，此时就建议家长带着宝宝去医院做详细的检查，找到引起便秘的原因，再去针对性治疗，彻底改变便秘。用药方面需要注意，必须要遵听医嘱，确保用药的安全性，不能盲目用药治疗。