宝宝在成长过程是漫长的，在适当的年龄段应该需要添加辅食来补充身体所需的营养，以便促进身体更方面的发育可以正常，鱼就是一种很好的食物，食用后有助于宝宝的大脑发育，那么宝宝什么时候可以吃鱼？
1、宝宝适当吃些鱼肉对身体是非常有帮助的，但是太小的宝宝就不适合了，当个宝宝六个月之后就可以给其买一些鱼肉松，因为鱼身体里面有很多的刺，如果吃鱼肉的话很容易出现被卡到的情况，所以还是等宝宝长大点再吃鱼肉吧。
2、宝宝在一周半左右的时候就可以在父母的监护下食用鱼了，但即使再有营养也需要注意食用的量，要做到合理的膳食搭配，还可以适当的让宝宝进食一些鸡蛋、奶、水果、绿叶菜等各种不同的食物，这样才可以使宝宝得到更丰富的营养。
3、宝宝到了应该添加辅食的时候就应该适当的食用一些鱼肉松，但是不管吃什么一定要注意食物必须是容易消化的，否则会给宝宝带来肠胃的不适，以免给健康带来一定的危害，另外注意让宝宝适当的做一些体能训练，这样可以让宝宝身体更好的代谢。