很多新生儿出生后都会存在黄疸指数偏高的情况，这会直接影响到新生儿皮肤颜色，以及吃奶发育情况。因此，很多孕妈妈在孕期都会特别小心，想要通过一些方式来预防新生儿出现黄疸高现象的发生。那么，怎么预防新生儿黄疸高？
要想预防新生儿出现黄疸高的情况，孕妈妈在妊娠期间，就应注意自己的饮食，避免进食生冷性的饮食，也不宜暴饮暴食，也不要喝酒，这样容易对孕妇胃脾脏造成伤害。孕妇在怀孕前要注意做好身体的调整，这样才能更好预防新生儿黄疸。
在新生儿出生后，妈妈们还要注意密切观察新生儿的黄疸情况，发现新生儿出现黄疸后，要尽早治疗。并且还要注意观察黄疸的色泽变化，这样才能了解黄疸的进退情况。同时还要保护好新生儿皮肤和臀部的清洁，防止出现破损的情况引发感染。
新生儿生下来后妈妈们要尽早哺乳，并且要坚持给宝宝哺乳，这样可以有效降低新生儿发生黄疸的急率。因为妈妈初乳的营养是非常丰富的，还可以促进宝宝胎便的尽快排出，这样体内过多的胆红素也就能够被排出。