dha是一种非常健康的物质，并且也是人体所必须的，如果在宝宝小的时候，给宝宝吃一些dha的话，对于宝宝的成长会有这非常好的帮助作用。那么三个月宝宝需要吃dha吗？
dha虽然是一种非常好的营养物质，但是对于三个月的宝宝来说，在身体健康的情况下，除了吃母乳和奶粉以外，不可以随便的去吃任何带有保健品一样的食物或药物，所以是不需要给宝宝吃dha的。如果过早给宝宝吃的话，可能宝宝会吸收不了。
配方奶粉里面也含有dha，如果依靠配方奶粉喂养的宝宝，也能吸收到很多的dha，想要让宝宝大脑更好的发育，可以在6个月以后进行补充，既能够满足宝宝的需求，也可以使宝宝在智力和视力更好的发育。
对于三个月的宝宝来说，每天只要吃母乳或者是配方奶粉这两种食物，就可以满足身体的需求，在发现宝宝有缺乏营养的时候，只要让宝宝每天能够吃饱奶，这种营养都可以好好的进行补充，当然在吃母乳的时候，母亲多吃有营养的食物，也可以让宝宝吸收到这里面的营养。