医疗界早就证实，准妈妈在孕期的前3个月是肯定严禁泡热水澡的，也避免触碰别的的高溫自然环境，例如冬天应用电褥子等。
由于高溫自然环境很有可能导致胎宝宝没脑子或中枢神经缺点。并且，准妈妈假如在孕期中、中后期准备泡热水澡，也应视本人身体素质而定，由于这时准妈妈的血液循环系统和平常人不一样，在历经冷、开水的过多刺激性后，其心脑血管负载很有可能没法像一般人调节得很好，很可能造成心搏骤停、眩晕或体力透支的状况。
因此 ，提议准妈妈选用别的方式取代泡热水澡，例如洗澡、热水泡脚等。冬天，最好是利用中央空调或暖气片来调整室温。