有痛经的时候是非常难受的事情，很多女性也清楚痛经所带来的危害，在发现自己有痛经的时候也想要尽快的去恢复。但是很多人对此并不是很清楚，在有痛经的情况下该怎么样去恢复呢？
出现痛经的女性觉得非常难受，第一时间就会去吃止痛药。止痛药是现代女性的福音，它帮助了女性有效的缓解了痛经的问题，在短时间里就可以起到效果，且止痛效果非常非常的明显。止痛药虽然很好，但要是使用不当，也可能会给女性的肝肾功能带来一定的影响，也会导致女性有胃出血的疾病发生，所以用止痛药来缓解痛经的女性，记得要能够按照医生的吩咐来吃。
女性除了可以通过吃止痛药来缓解痛经外，还可以用暖水袋对下腹部进行热敷，通过下腹部进行热敷是能够帮助身体血液循环提高速度，对于痛经的缓解效果也非常的好。除此之外，还可以对腹部进行按摩，通过按摩穴位来对痛经的症状得到缓解。
此外，痛经意味着女性存在月经不调的问题，而女性只有解决月经不调的问题，才能够真正的将痛经问题给解决掉。