女性朋友们每个月都是会有那么两天是排卵期，排卵期同房是最大几率可以生宝宝的。排卵期同房也不一定可是生宝宝，安全期也不一定生不了宝宝。但是有好多女性朋友们不知道到底是在排卵期哪一天才容易受孕。那么，排卵期哪一天最易受孕？
排卵期哪一天最易受孕
一般来说，女性月经周期为21-35天(平均28天)，排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：
1、以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一。
2、以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天。这样可以算出易孕期的具体日期。
最佳受孕年龄是哪一天
专家提醒，最好选择在最佳生育年龄怀孕。女性的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降。如果错过了受孕最佳时间，卵子质量下降，过晚生育的胚胎畸形率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
排卵期哪一天最易受孕？每个女性朋友和每个女性朋友的排卵期受孕是不一样的，上面小编给大家提了建议，女性朋友们可以根据自身情况来判断。排卵期同房是不一定会生宝宝的，如果想要生宝宝的要多积累一些关于受孕的知识，这是有利而无弊的。