吃了辣的胃里火辣辣的怎么办

吃了辣的胃里火辣辣的说明胃部受到刺激，可以喝蜂蜜水、苏打水、温牛奶进行有效的缓解。

1、苏打水

苏打水主要的成分是碳酸氢钠，属于碱性物质，能够中和胃酸，缓解酸性胃液对粘膜壁的刺激。

2、蜂蜜水

蜂蜜可滋润胃肠、保护胃肠粘膜，中和辣食物的辛辣刺激作用，从而缓解胃部的烧灼感。

3、温牛乳

可以立刻喝一杯温牛乳能有效减轻不适感，牛乳进到到胃里能够帮助融解辣椒素，产生一道防护膜，减少对胃的刺激。