造成腰椎疾病的原因很复杂，其中腰部外伤、腰部过度负荷、风寒侵袭、发育异常这四种原因最为常见。
1.腰部外伤
腰部受外伤会使椎间盘的压力突然增加，导致纤维环破裂、髓核突出，使腰椎神经受到压迫，从而引发腰椎病。
2.腰部过度负荷
长时间的从事重体力的劳动，或者是长期剧烈的运动，会导致腰部的负荷过大，很容易引起腰椎间盘出现早期退化，引发腰椎疾病的出现。
3.风寒侵袭
如果平时没有做好保暖措施，使腰部受到寒冷的刺激，导致腰肌出现痉挛，从而会影响到血管的收缩，使血液循环不顺畅，腰椎部位的营养供应不足，诱发腰椎病的出现。
4.发育异常
如果在发育过程中，出现骶椎腰化、腰椎骶化与关节突不对称等异常情况，会导致下腰椎承受力出现异常，也会导致腰椎病的出现。