视力的好坏对任何人来说都很重要，无论是工作还是学习都需要眼睛，如果不能保护视力的话视力会下降，视力会模糊或失明。根据视力测试表，正常的实力应该是1.0，但视力达到1.0并不意味着眼睛没有问题。但是如果视力测试表测试的时候视力仅达到0.8，那就表示你的视力出现了问题，需要进行专业的检查。
0.8的视力是多少度近视
1、视力表0.8相当于近视100度，属于轻度近视。轻度近视一般表示300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视力的情况下，不建议戴眼镜，特别是18岁以下的孩子。
2、但视觉疲劳大幅度降低视力，严重可能达到0.8。但是，实际上没有近视度数。这种情况是因为睫状肌痉挛眼睛看不见，可以进行散瞳检查确认。
0.8的视力怎么办
1、服用视力营养素，视力营养素起到保护眼睛的作用，服用时用温水冲洗，每天持续服用，一段时间后，轻度近视度数逐渐下降，下降到一定度数后不需要戴眼镜。
2.养成良好的用眼习惯，利用休闲时间进行护眼训练。每天定时做眼保健操，或者利用空闲站在阳台上眺望远处的树叶，有助于缓解眼睛的疲劳。同时，减少眼睛，不要玩电子设备。
3、多转动眼球，可改善近视。闭上眼睛，眼球从左开始顺时针按圆轨开始旋转，然后按上述方法逆时针旋转，旋转次数一般不超过6次为宜。