众所周知，抑郁症的出现威胁人体健康，很多人长期抑郁症没有得到控制，可能会出现显着持心情下降，随着病情的发展，很多不良症状也会来访。因此，要注意抑郁症的信号，首先要采取改善措施，避免抑郁症的严重负面影响。那么，抑郁症初期有什么现象呢？
1、失眠
抑郁症来临时，早期表现可能是睡眠障碍，很多人在睡眠中容易失眠。总是动不动就失眠，睡眠质量明显下降，可能是抑郁症的信号。在抑郁症的发展过程中，患者显着持久的心情下降，植物神经功能受到影响，植物神经功能紊乱时睡眠质量也下降，如果有这种现象，必须警惕抑郁症。
2、不愿与他人沟通
抑郁症的早期表现会使患者的意志活动减退，这时患者可能不愿与他人沟通交流，整天呆在家里，有避免社交的行为。如果这种现象逐渐开始发生，抑郁症可能已经形成此时受负面情绪影响意志活动减退，需要避免社交、疏远亲戚朋友等行为，及时理解和改善。
3、反应迟钝
反应迟钝这种情况的发生有可能也是抑郁症来临信号。许多人在抑郁症发病初期，思维联想速度缓慢，头部像生锈的机器一样功能减退，思维缓慢明显表现出来。因此，发现自己的思维活力减弱，思维迟缓等现象，最好立即检查是否与抑郁症有关，抑郁症出现时应予以重视。
4、闷闷不乐
总是闷闷不乐，没有什么快乐感，抑郁症可能会发出信号。很多人在抑郁症的发展过程中情绪低落，表现出没有喜悦，总是很无聊。情绪低落明显，兴趣减退，整天消极，消极情绪明显的情况下，抑郁症有可能来临，必须用正确的方法改善。
5、食欲下降
抑郁症的发生会降低患者的食欲，短时间内摄取的营养物质减少，食欲下降明显。除了警惕肠胃本身的疾病外，还需要知道是否与抑郁症有关。否则，由于长期抑郁症的影响，患者的心情下降明显减少食欲，获得的营养物质过少，体重下降。