婴幼儿时期是宝宝发育生长的最快时期，也是手足搐搦症的高发时期，所以家长们要高度重视宝宝的成长。为了防止手足搐搦症的发生，保证宝宝健康成长，我们应该做好哪些预防工作。
1、妈妈孕期就要主要维生素D和钙，保证胎儿的正常的发育。
2、合理的喂养非常重要，养成良好的喂养习惯，母乳喂养最好到8个月，按时增加辅食。
3、加强宝宝的户外锻炼，多给宝宝进行空气浴、日光浴、水浴。
4、妈妈在孕期也要多进行户外锻炼，多接受日光紫外线，可以预防手足搐搦症和佝偻病的发生。
5、多给宝宝补钙，多吃鱼肝油可以预防手足搐搦症。
以上就是预防手足搐搦症的一些基本常识，在日常生活中，我们一定要正确的护理宝宝，不可大意，时刻关注宝宝的发育情况，一旦患病必须及时到医院就诊，千万不可耽误，影响最佳的治疗时间，确保宝宝的身体正常发育。