在日常省生活中，一定要关注卵巢的变化，卵巢坏死的影响和危害是非常大的，下面就来了解一下卵巢坏死的要点有哪些呢？
1、女性应善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突。她们可以出去旅游，找朋友聊天或咨询心理学家，以便及时发泄他们的不良情绪；
2、树立科学的生活方式，合理安排生活节奏，实现正常生活，充足的睡眠，劳逸结合，对于预防身心健康，预防卵巢早衰非常有益；
3、培养广泛的爱好，工作和植树、享受音乐、练习书法、绘画、玩耍等，可以愉快、调和血液、有益健康；
4、如果卵巢有病变，一定要就医。目前，在药物中刺激脑垂体以使卵巢分泌激素的方法是使用激素，但如果激素的剂量过多，或者有些女性患有妇科疾病，如乳腺癌等，则不是适合激素，可能会导致或加重病情。